柏市椎名ビルにて笑いヨガ♡

2017年9月1日（金）14：00～

今日から9月！

月日の経つのは早いですね～‼

台風の影響でお天気が不安定でしたが、何とか持ちましたぁ～！

そんな中、ご参加くださったみなさま、ありがとうございます♡

今日も笑いヨガ初体験の方がお一人ご参加くださいました🙌

男性の方は大歓迎です！もちろん女性の方も大歓迎ですよ♡

Iリーダーも久しぶりで賑やかな笑いクラブになりました～♡

今日は防災の日！ということで防災訓練（笑い）を取り入れました！

お家にいるときは、布団を被って身の安全を！

外にいるときに揺れたら、バランス運動で転倒しないように？！

いざ、逃げるときは自分の足で逃げれるように足腰を鍛えて！

備えあれば患いなし！

今日は「元気にしているよ」メールを離れているご家族の方に送るのもいいですよね！

メールを送るときは「防災の日だから安心確認」と一言入れてくださいね！

私も普段用事がないと連絡をしない息子たちに「元気にしているよ」とメールを送ろうかな！

9月のお誕生日はIさま♡

おめでとうございます♡沢山の幸せのシャワーをプレゼントいたしました♡

Iさまよりお礼の笑いをいただきました～♡♡

みんなでお祝いすると私たちも幸せな気分になりますよね♡

みなさまにとりましても、笑って「元気メール」を送れる一日となりますように♡